• ȸ¿ø°¡ÀÔ
  • ¾ÆÀ̵ð/ºñ¹Ð¹øÈ£ ã±â

Âü¿©¸¶´ç

  • ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
    ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
  • °æÁ¶»ç
    °æÁ¶»ç

ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ

HOME > Âü¿©¸¶´ç > ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
 
ÀÛ¼ºÀÏ : 26-06-22 17:24
µå·¡°ï ÀÎÅÍ³Ý À¯¿ëÇÑ »çÀÌÆ® Á¾ÇÕ Á¤º¸ °øÀ¯Æí - ºñ¾Æ¼¾ÅÍ
 ±Û¾´ÀÌ : È«º¸Å¾
Á¶È¸ : 4  
   https://sf89.whfnwmd.top [0]
   http://kbcd.nodong.org/gnu/bbs/logout.php?url=https://sf89.whfnwmd.top¡¦ [0]

µå·¡°ï ÀÎÅÍ³Ý À¯¿ëÇÑ »çÀÌÆ® Á¾ÇÕ Á¤º¸ °øÀ¯Æí - ºñ¾Æ¼¾ÅÍ



https://sf89.whfnwmd.top




µå·¡°ï °ü·Ã À¯¿ëÇÑ ¾Û Ãßõ ¸ðÀ½ ¿äÁò µå·¡°ï ¾Ûµé ¶§¹®¿¡ Á¦ ÀÏ»óÀÌ ÈξÀ ´õ Àç¹ÌÀÖ¾îÁ³¾î¿ä. óÀ½¿£ ±×³É È£±â½ÉÀ¸·Î Çϳª ¼³Ä¡ÇØ ºÃ´Âµ¥, ±Ý¼¼ ºüÁ®µé´õ¶ó°í¿ä. ¿©·¯ºÐµµ µå·¡°ï ¾ÛÀ» ÅëÇØ »õ·Î¿î Ãë¹Ì¸¦ ¹ß°ßÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °Å¿¹¿ä. Á¦°¡ ÀÚÁÖ »ç¿ëÇÏ´Â µå·¡°ï ¾Û Áß Çϳª´Â ¹«·á·Î ´Ù¾çÇÑ ±â´ÉÀ» Á¦°øÇÏ´Â °Å¿¹¿ä. ¸ÅÀÏ Ã¼Å©ÇÏ´Ù º¸´Ï ½À°üÀÌ µÅ ¹ö·È³×¿ä. µå·¡°ï ÄÜÅÙÃ÷°¡ dzºÎÇØ¼­ Áö·çÇÒ Æ´ÀÌ ¾ø¾î¿ä. ƯÈ÷ ¿©Çà °¥ ¶§ µå·¡°ï ¾ÛÀÌ Á¤¸» À¯¿ëÇÏ´õ¶ó°í¿ä. ½Ç½Ã°£ Á¤º¸°¡ ½ñ¾ÆÁö´Ï °èȹ ¼¼¿ì±â ÆíÇϰí¿ä. Ä£±¸µéµµ ÃßÃµÇØ ÁÖ´Ï ÇÔ²² ½áº¸´Â Àç¹Ì°¡ ½ò½òÇØ¿ä. ¹°·Ð µå·¡°ï ¾Ûµé Áß¿¡¼­ º¸¾ÈÀÌ Áß¿äÇÑ °Íµµ ÀÖ¾î¿ä. Á¦°¡ ½áº» °æÇèÀ¸·Î´Â ½Å·ÚÇÒ ¸¸ÇÑ °É °ñ¶ó¾ß ¾È½ÉÀÌ µÇ´õ¶ó°í¿ä. ¿©·¯ºÐÀÇ Çǵå¹éµµ ±â´Ù¸±°Ô¿ä. ÀÌ µå·¡°ï ¾Û ÃßõÀ¸·Î ¿©·¯ºÐÀÇ ¸ð¹ÙÀÏ »ýȰÀÌ ´õ dz¿ä·Î¿öÁö±æ ¹Ù·¡¿ä. ´ñ±Û·Î ÁÁÀº ¾Û °øÀ¯ÇØ ÁÖ¼¼¿ä. ÇÔ²² µå·¡°ï ¼¼°è¸¦ ŽÇèÇØ º¸ÀÚ°í¿ä.

»õ·Î¿î ºí·Î±× ±Û ÀÛ¼º ¿ä±¸»çÇ×À» ÃæÁ·½Ã۱â À§ÇØ, ÀÌ ±ÛÀÇ Á¦¸ñÀº ´ÙÀ½°ú °°½À´Ï´Ù:
"20´ë Áß¹Ý ³²¼ºÀÇ Á¤·ÂÁ¦ Èıâ: ½Ç¿ëÀû °æÇè°ú È¿°ú"
º»¹® ³»¿ë:
Spring Season and Summer Heat
¿©¸§ÀÌ ´Ù°¡¿À°í ÀÖ´Â ¼ø°£, ³²¼ºÀÇ ¹ß±â¿Í ½ºÅ׹̳ʴ ¹°·Ð ¹ß±âºÎÀü, Á¶·çÁõ¿¡µµ Ä¡À¯È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÑ ¿©¸§ µ¿¾È ºÎºÎ/¿¬ÀÎ °ü°è¿¡¼­ ½Ã´Þ¸®°í ÀÖ´Â ¸¹Àº ³²¼ººÐµéÀÇ Èñ¼Ò½ÄÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ ±ÛÀº ¸ÞµðÆÄÅ©¿¡¼­¸¸ »ç¿ëµÇ´Â 20´ë Áß¹Ý ³²¼ºÀÇ Á¤·ÂÁ¦ Èı⸦ ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù.
¸ÞµðÆÄÅ© ¿¡¼­ »ç¿ëÇÏ´Â Á¦Ç°:
¸ÞµðÆÄÅ©¿¡¼­¸¸ ÆÇ¸ÅµÇ´Â °¡Àå ¶Ù¾î³­ ¾àÃÊ¿Í Ã³¹æÀ» ¼±º°ÇÑ Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ Á¦Ç°Àº ´Ü¼øÇÑ ¾àÃʸ¦ ³Ñ¾î¼­¼­ ½ÇÁ¦·Î È¿°ú°¡ ÀÖ´Â ¾àǰÀ¸·Î ¼±ÅõǾú½À´Ï´Ù.
Á¤·ÂÁ¦ Èıâ:
20´ë Áß¹Ý ³²¼ºÀÇ °æ¿ì, ÀÚÁÖ´Â ¾Æ´ÏÁö¸¸ ÄÁµð¼ÇÀÌ ÁÁÁö ¾ÊÀ» ¶§´Â µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿©·¯ °÷¿¡¼­ ¾Ë¾Æº¸°í ¸î °³¸¦ »çµé¿´´ø °æÇèÀÌ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÌ Á¦Ç°ÀÌ °¡Àå È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °÷À̶ó´Â °ÍÀº È®½ÇÇß½À´Ï´Ù.
»ç¿ë ¹æ¹ý:
Á¤¸®ÇÑ Èıâ´Â ¾à°£ÀÇ °úÀå ÀÖÀ» ¼ö ÀÖÁö¸¸, Ç㱸´Â ¾ø´Ù°í ¸»¾¸µå¸®°Ú½À´Ï´Ù. ±×·³¿¡µµ ºÒ±¸Çϰí, ¾î¶² ºÐµéÀº Áï½Ã ½ÅûÇÒ °ÍÀ» Ãßõµå¸³´Ï´Ù.
Á¤·ÂÁ¦ »ç¿ë Èıâ:
1. Á¤¸®ÇÑ Èıâ:
Á¤¸®ÇÑ Èı⸦ ÅëÇØ óÀ½ ½ÃµµÇßÀ» ¶§ÀÇ °æÇèÀ» °øÀ¯ÇÕ´Ï´Ù. ¹°·Ð, ù ¹øÂ°·Î ¿©Ä£³× ÀÚÃë¹æ¿¡¼­ ½ÃµµÇßÀ» ¶§´Â óÀ½¿¡´Â ¹Ì½É½¾ú½À´Ï´Ù. ±× ´ç½Ã¿¡µµ Á¶¿ëÈ÷ ¿©Ä£³× ÀÚÃë¹æ¿¡ °¬À» ¶§, ¹°À» ¶°Áִ ôÀ» Çϸç ÇÑ º´À» ¶Ç¿Á ³Ö¾îºÃ½À´Ï´Ù.
»ç½Ç ÀÌ°Ô ¾çÀÌ Àû¾î¼­ ´ÙÇàÀÌ¿´°í, Àß ¾È ³ª¿À´õ±º¿ä. ¸¶±¸ Èçµé¾ú½À´Ï´Ù¸¸, 20~30ºÐ Á¤µµ´Â ±×³É ¼­·Î Æù °ÔÀÓÀ¸·Î ³»±â³ª Çϸ鼭 Àû´çÈ÷ ³ª´²º¸¾Ò½À´Ï´Ù.
Á¤¸®ÇÑ Èı⿡ ´ëÇÑ »ý°¢:
ÀÌ Á¦Ç°À» »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ Á¤¸» ½Ç¿ëÀûÀ̰í È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ´À²¼½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ ½Ã¾Ë°ú ·¹ºñ°¡ ¼úÀ̳ª ½Ä»ç ÈÄ¿¡µµ È®½ÇÇÑ È¿°ú¸¦ º¸´Â °Í¿¡ ´ëÇØ ¸Å¿ì ¸¸Á·Çß½À´Ï´Ù.
¸¶¹«¸®:
ÀÌÁ¦ ½½½½ ÈïºÐÁ¦ÀÇ »ç¿ë Èı⸦ Åо°Ô¿ä. ù ¹øÂ°·Î ¿©Ä£³× ÀÚÃë¹æ¿¡¼­ ½ÃµµÇßÀ» ¶§ÀÇ °æÇèÀ» ÅëÇØ ±×¾ß¸»·Î ÈïºÐÁ¦°¡ ´õ ¸¹ÀÌ ¾Ö¿ëµÇ´Â ³²¼ººÐµéÀº ¾Ë°í °è½Ç °Í °°½À´Ï´Ù.
ÀÌÁ¦ ½ÇÁúÀûÀÎ Èı⿡ ´ëÇÑ À̾߱⸦ ÀüÇØµå¸±°Ô¿ä.


µå·¡°ï
ÇÁ¸±¸®Áö ¾à±¹
Á¤Ç°ºñ¾Æ±×¶ó ¿ë·®
½Ã¾Ë¸®½º ó¹æ¹Þ´Â¹ý
ºñ¾Æ±×¶ó 100mg °¡°Ý
ºñ¾Æ±×¶ó Áö¼Ó½Ã°£
Á¤Ç°ºñ¾Æ±×¶ó Á÷±¸
½Ã¾Ë¸®½º ±¸¸Å »çÀÌÆ®
ÆÈÆÈÁ¤
ÀϺ» ºñ¾Æ±×¶ó ¸ðµ¨









7m3sf89